Q女的脱发的原因有哪些？

女 2019-04-14

描述：

每次我洗头发的时候，看着自己的头发越来越稀疏，我心里特别慌张。女的脱发的原因有哪些？

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发是头发脱落的现象有生理性及病理性之分，生理性脱发每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。脱发的原因很多，如生活不规律、长期熬夜、女性血气不足、肾虚、贫血，都会导致脱发。在这种情况下，建议去医院检查，并根据检查结果给自己对症治疗。平时，你应该注意补充富含维生素的食物，保持头皮清洁。建议平时早睡多睡，促进皮肤和头发的正常代谢，代谢期主要在晚上10点到凌晨2点之间。充足的睡眠可以使头发的新陈代谢正常。