Q小孩天天泡脚对身体好吗？

女 5岁 2019-04-20

描述：

孩子想泡脚，打算每天晚上睡觉前泡15分钟的脚，小孩天天泡脚对身体好吗？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子适量泡脚是很好的，可以减轻疲劳，有助于睡眠，缓解运动所致的踝部疼痛，水温和泡脚的时间要依据孩子的耐受能力。特别是在气候交替的时节，孩子往往会有功能性的腹痛，也就是肠痉挛，小婴儿常表现夜间睡眠不实，哭闹不安，泡脚可以减轻肠痉挛，缓解腹痛。生长发育期的孩子不要经常泡脚。总是让宝宝泡脚会影响足弓正常发育，甚至还有可能会造成脚部畸形。建议就是每天给孩子洗洗脚，保持正常的卫生。对于体质比较虚弱的人群，不建议泡脚出汗，容易出现虚脱，头晕等症状。