Q来事前能汗蒸吗

32岁 2021-03-15
描述:

我今天想要和朋友去汗蒸,但是正处于来事的前几天,又担心汗蒸会影响到月经,来事前能汗蒸吗?

A
张萍 妇科 去问诊

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主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答:

来事前一般可以汗蒸,但是在来月经期间通常要禁止汗蒸。

汗蒸属于一种养生保健的方式,能够起到促进血液循环的作用,同时有利于体内毒素的排出,但是汗蒸的时候会导致毛孔处于打开的状态,因此汗蒸后一定要注意做好保暖,尽量在12小时之内不要洗澡,以免受到风寒导致出现寒气入侵。

在来月经前要多注意休息,保持规律的作息。

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