Q降血压血脂的茶有哪些？

女 26岁 2019-04-14

描述：

可能是工作压力太大了，前段时间查出来我患了高血压，想每天喝些茶降血压血脂，也不知道什么茶比较好，所以想问降血压血脂的茶有哪些？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

如果专效的茶就是金花茶，龙茶，普洱茶绿茶，决明子茶，苦荞茶，绞股蓝茶，其最主要的功效就是对糖尿病高血压，高血脂等疾病有非常好的疗效。茶中儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。要还是要积极治疗，通过降脂降压药治疗，低盐低脂肪饮食，多运动，定期体检