高压179低压125正常吗
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高压179mmHg低压125mmHg血压是属于偏高的,正常的血压是收缩压90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg。不同日静息状态下血压大于或等于140/90mmHg数次就属于高血压。建议清淡饮食,多吃些蔬菜,水果,蔬菜可以选择芹菜,西兰花,茄子,黄瓜,胡萝卜等,水果可以选择柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等。血压持续偏高,需要坚持服用降压药,尽量选用长效制剂,氨氯地平,硝苯地平控释片,倍他乐克缓释片,厄贝沙坦等,一天服用一次,24小时平稳降压。
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