Q肚皮贴减肥真的管用吗？

女 20岁 2019-01-27

描述：

邻居家一位小姐姐一直很胖，后来就进行各种的减肥，请问肚皮贴减肥管用吗？情况比较紧急在线求解答。

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一些减肥药使用后容易反弹。最好健康地锻炼和减肥。你可以每天制定一个计划，适度锻炼。减肥膏药对肚脐有作用，但有些人不太适合泻火，贴膏药减肥也会反弹。减肥的最好方法是少吃脂肪多运动，这是减肥的最好方法。效果因人而异，但会反弹。外用减肥药基本上起辅助作用。建议更合理地锻炼和控制饮食减肥原则:控制主食和限制甜食。如果最初的食欲很大，主食每天可以减少50克。对于含有过多淀粉和极甜的食物，如红薯、土豆、莲藕淀粉、果酱、蜂蜜、糖果、麦芽提取物和果汁糖果、瘦肉、鱼、蛋、豆制品和含糖量较少的蔬菜，可以尽量少吃或不吃副食品。