为了快速减肥我吃了一星期的减肥药,身体轻巧很多,不过总是头晕,有时还头痛,食欲不振吃什么都没胃口,浑身没劲,老公说我这是减肥瘦身过度了。减肥瘦身有危害吗?
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减肥瘦身的危害1.体重反弹是减肥不当引起的,而且会引起心脏病。根据美国研究人员的一项调查,心脏病已经成为40岁以上减肥男性生命的主要威胁,并容易受到肺结核、肝炎、胃下垂、抑郁症和营养不良等慢性传染病的侵袭。因此,节食者应坚持饮食与运动相结合,以巩固减肥效果,保持体重的稳定,防止反弹。否则不如不减。2.闭经对于女性来说,尚有一个合理选择时机的问题,青春期不应该减肥。因为青春期女性需要积累一定量的脂肪(约占总体重的17%),才能使初潮如期到来并保持规律性。如果你盲目减肥,体脂减少,则会推迟初潮到来的时间,已来初潮者则会发生月经紊乱或闭经。3.厌食症过度减肥很容易引发厌食症。患厌食症的妇女会更加无精打采,变得没有精神。也会导致营养不良,不仅会导致更严重的疾病,甚至还会导致死亡。
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