Q阴道松弛怎么做康复训练

女 2021-12-27

描述：

我生完宝宝以后出现了阴道松弛的情况，所以我想要通过做康复训练的方法进行改善，阴道松弛怎么做康复训练？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

阴道松弛可以做提肛运动，并且也可以做盆底肌修复训练，能够改善括约肌松弛，改善阴道松弛度的情况。
阴道松弛可能是分娩或性生活过度频繁等因素所致，会导致性生活质量受到影响，因此需要及时调整。
平时也要注意保持局部清洁卫生，避免性生活过度频繁，能够预防病情加重。如果感觉比较严重，也可以选择缩阴手术的方法治疗。