我和妻子发生性关系,发现自己射精比较快,想知道如何延长射精?
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何延长射精要调整情绪,避免不健康的心理刺激,保持情绪平稳;加强体育锻炼,饮食要适度,不要吃油腻、甜辣的产品;不使用对性功能有害的药物。在性生活中互相理解和照顾对方,防止性交时过度紧张。性交前的调解时间是必不可少的,夫妻应相互配合,采取各种行为疗法,延长射精时间。
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