Q胃不好不能吃什么食物

男 2020-12-15

描述：

我老公这两年一直都是胃不好，我打算给他在饮食上调理，想知道胃不好的情况下不能吃什么食物？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

胃不好的人在饮食上要尽量避免以下几类食物：
1、质地较坚硬的、不好消化的食物，比如粽子、坚果、粘苞米等，吃这类食物容易损伤胃黏膜以及加重胃肠道负担。
2、辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫以及姜葱蒜等。
3、各种碳酸饮料以及啤酒、白酒等。
4、浓茶以及咖啡。
5、脂肪含量较高的食物，比如巧克力、肥肉等。