Q血管堵塞应该注意什么？

女 57岁 2019-04-05

描述：

朋友平时身体一直都很健康，但是最近身体经常会有点不舒服，总是觉得胸口闷呼吸紧促，头晕恶心，想问一下血管堵塞应注意什么？

: 吕正金中医内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先要做的是吃低脂肪食物，通常饮食控制可以控制疾病。适当控制饮食中的总热量，脑血管病患者通常肥胖，运动量较少。因此，饮食应该受到控制，每顿饭的食物量不应该太多或太满，吃80%到90%的食物以保持均衡的热量摄入是合适的。2.限制脂肪和胆固醇的摄入，脑血管病人血脂水平高，脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪，受到严格限制，如脂肪、动物脂肪、内脏。黄油、黄油和高胆固醇食物不应该使用，以免加重疾病。使用植物油时，也要注意日常使用。食物容易变轻，容易消化。食物应该与肉和蔬菜混合，并与浓淡混合，蛋白质补充不仅要避免过多的肉和蛋，还要避免牛奶和豆制品中的蛋白质，以增强患者的抵抗力。.少吃甜食来控制白糖蛋糕的糖分摄入。巧克力糖应该控制在适当的量。多吃糖会使糖变成脂肪，这会导致肥胖，增加血脂，加重疾病。多吃蔬菜、水果、蔬菜和水果富含维生素，尤其是维生素C、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁等矿物质，以及更多的膳食纤维，对改善脑血管疾病有很好的，戒酒可以扩张血管，加速血液流动，增加脑血流量。饮酒后容易发生急性脑出血发作。