Q黄豆里含有黄体酮吗?

30岁 2019-04-20
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最近怀孕了黄体酮比较低,朋友建议多吃豆制品,想问一下黄豆里含有黄体酮吗?

A
乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

黄豆中含有大量的天然雌激素,孕酮含量相对较高,可以吃多吃黄豆补充黄体酮。黄豆补充黄体酮的时候可以将黄豆水煮,也可以将黄豆打成豆浆来喝,这样都能够帮助补充黄体酮,并且对人体没有副作用。在怀孕的时候女性需要大量的孕激素,以保证胎儿的生长发育。如果黄体酮低的话只靠吃饮食来补充是没有多大效果的,是需要口服一些相关的药物来治疗的,平时要多注意休息,避免剧烈的运动,如果黄体酮太低的话,会导致出现胎儿流产的情况。建议多吃蛋白质高的食物,补充营养,提高免疫力,避免辛辣刺激食物。要注意腹部保暖,温热清淡饮食。

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