Q冬天感冒该怎么办

2019-02-12
描述:

医生,我在冬天特别容易感冒,一感冒的话去吃药就容易犯困,都会难受,白天还要上课想问一下医生有没有什么药吃了不犯困,

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

有关于你所说这种状况来说。冬天出现着凉感冒,吃一般感冒药都会引起嗜睡,感冒一般是病毒感染引起的。可以服用一些抗病毒的中成药物治疗。同时最重要的是在日常生活当中要积极参加力所能及的户外活动,增强个人抵抗力,避免感冒的反复发作,在饮食上应该要全面均衡,避免挑食,尽量吃一些容易消化的食物。平时还要注意休息,白天天气暖和的情况下,可以进行户外散步,锻炼身体,增强体质,多晒晒太阳不要吃一些油腻生冷的东西。要及时随气候的变化来增减衣物。室内经常通风,多加锻炼身体,增强体质。

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