Q头部有轻微的疼痛？

女 35岁 2019-03-29

描述：

平常总受到刺激继而导致头部一直有疼痛感，有轻微的疼痛要怎么解决？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

头痛是很平常的症状。导致头疼的原因有很多。有颅内疾病因素、颅外因素、局部因素和全身因素。这要根据头痛的具体原因来治疗。一般情况下，心态一定要放轻松，然后注意补气补血的问题，这样可以有效的缓解头痛。这样有利于一个血液的健康。也可以有效的防止一个头痛头晕的现象。还有许多食物也可以诱使头部疼痛的发作，柠檬汁、油煎脂肪食品、茶、咖啡、洋葱、啤酒以及海鲜食品等，平常应以清淡饮食为主，多食蔬菜，特别是绿色蔬菜，忌食辛辣、厚味食物，保持心情舒畅，可预防头痛的发作。