Q如何保护好自己的眼睛？

男 19岁 2019-04-20

描述：

我是高三的学生，就要毕业了，家人让我去部队，但是我有近视眼，600度，想去医院做激光手术，请问如何保护好自己的眼睛？

: 杨洋眼科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

保护眼睛不仅仅要保护眼睛的视力，同时也要让眼睛免受外伤，包括各种机械性的，各种物理或化学刺激等对眼睛的伤害。保护眼睛应该从小做起，儿童期就要定期到医院里检查眼睛的情况，建立一个视觉发育档案。如果你想保护你的眼睛，首先要避免长时间过度使用眼睛，注意工作和休息的结合，工作一段时间，就站起来看远处，休息一下。其次，面对电脑工作，坐姿应该正确，不要太靠前，晚上加班时灯光不要太刺眼或太暗。你可以去药店买一些具有护眼和抗眼疲劳功能的眼药水，并按照说明书滴下。