Q血压高，不想终身吃药怎么办？

男 2019-03-29

描述：

我父亲之前因为血压高进过医院，现在随身带着药，只要血压一高就吃药降血压，但是他一直觉得吃药有副作用，而且不想要一直吃药，想通过其他的治疗方法，请问一下血压高，不想终生吃药的话要怎么办呢？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

这种情况的话，原发性高血压目前没有有效的治愈方法，都是通过药物及生活习惯的调整进行控制血压达到理想的血压状态。如果你不吃药，你可以多吃芹菜菌类等，低盐低脂饮食。适当的运动，如果你不能控制正常需要吃药，你可以平时服用吲达帕胺或缬沙坦胶囊试试，平时需要监测血压,能通过控制饮食生活习惯的调整，使血压趋于平稳，这种情况可以暂时不用进行药物治疗。在日常生活中要严格控制盐的摄入。多增加体育锻炼。注意休息，定期复查血压。