我平时很少吃凉的东西,因为我的脾胃比较虚弱,这两天有些上火的出现,请问脾虚容易上火吗?
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脾虚有可能会上火,如果经常脾虚,就可能会出现阴火上升的现象,阴火上升后就有可能会出现上火的现象。
另外上火也有可能是经常吃温补性的食物引起的,也有可能是吃辛辣刺激性的食物导致的。
如果空气比较干燥,平时又不注意喝水,也有可能会出现上火的现象。
一般可以增加室内的湿度,也可以适当的喝些水,还应注意不要吃过多辛辣性的食物,可以适当的喝些菊花茶和金银花茶通常有利于降火。
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