Q如何判断是否已经是绝经

女 45岁 2019-02-05

描述：

今年45岁了，最近两个月一直没来月经，请问如何判断是否已经是绝经？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说现在是45-47岁一般连续12个月没有月经来潮可以称为绝经。随着年龄的增长，卵巢功能由不稳定到衰退，平衡失调，常常在绝经前表现月经不正常、月经周期紊乱、经期延长、出血不止等，而经前紧张综合征、乳房周期性胀疼、水肿及头痛等症状消失。绝经是因人而宜的，，现在正处在围绝经期，如果身体没有明显不适的症状可以暂时观察平时要适当增加钙质的摄入，可以多参加一些体育活动，晒晒太阳。保持心情舒畅，多吃一些水果和蔬菜。