Q月经期过度劳累会怎么样

26岁 2021-09-12
描述:

我最近这段时间工作比较忙,但是最近这两天来月经了,想要了解一下月经期过度劳累会怎么样?

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

月经过多劳累有可能会造成月经停止、经期出血量多、腰酸、腹痛等身体不适感。

在月经期的时候要注意劳逸结合,尽量不要太过劳累,如果有痛经的症状,可以使用热水袋热敷腹部来进行缓解。

经期的饮食要多加注意,尽量不要吃生冷辛辣的食物,平时要有比较充足的休息时间,晚上避免长时间熬夜,另外要注意避免做剧烈的运动。

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