Q高血压能不能吃蜂蜜

男 33岁 2019-02-23

描述：

我是高血压患者，听说蜂蜜养人我每天早上都喝一杯。我想问一下高血压能吃蜂蜜吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

近年来，越来越多的高血压患者越来越年轻，但老年人的比例仍然相对较高，给他们的生活和工作带来了很大的压力。因此，他们应该在积极接受治疗的同时注意日常健康饮食。蜂蜜含有较多的不饱和脂肪酸，如花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等。它们不仅能扩张血管，增强血管弹性，还能净化血液，降低血液粘度，增强血液流动性。蜂蜜含有特殊的活性氨基酸、乙酰胆碱和其他物质。一方面，蜂蜜可以滋养心肌，另一方面，蜂蜜和其他抗高血压物质一起发挥积极的抗高血压作用。