Q一岁宝宝可以吃奶酪吗

男 2019-07-09

描述：

宝宝最近不知道是怎么回事，总是说他不想吃饭，有的时候还会肚子胀不消化，还会感觉头晕。想问一下一岁宝宝可以吃奶酪吗？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

可以吃一些婴儿奶酪，婴儿奶酪适合1-3岁的宝宝，口感顺滑，味道甜美，不含人工色素和防腐剂，宝宝很容易接受。奶酪中含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，它的营养价值高于牛奶，婴儿完全可以食用。不过要注意提醒宝宝要咀嚼碎了才好咽下去，在跑跳玩的时候不要给宝宝吃以免卡住喉咙，宝宝吃时要在您身边。如果宝宝有大便变稀的情况，那么就暂停。孩子不仅要保证营养的摄入，而且要加强运动，多做一些体育锻炼，每天保证户外活动2小时左右，家里开窗通风，注意季节变化，及时增减衣服