Q糖尿病吃什么食物好

男 67岁 2019-02-11

描述：

老公的爸爸比较胖，最近去检查身体的时候，检查出来糖尿病，所以想知道糖尿病吃什么食物好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

饮食疗法是各种类型糖尿病的治疗基础，是糖尿病最基本的治疗方法之一。无论糖尿病的类型、疾病的严重程度或并发症的存在与否，无论使用胰岛素或口服降糖药进行治疗，都应严格执行饮食控制并长期坚持。以下食物可以在饮食中多吃，这对控制糖尿病有好处。例如，以淀粉为主要成分的蔬菜应该计入主食的数量。这些蔬菜有土豆、红薯、莲藕、芋头、百合、荸荠等。大豆以外的豆类，如红豆、芸豆和豌豆等，也含有淀粉作为它们的主要成分，所以它们应该被算作主食，多吃含有膳食纤维的食物。