Q再生发细软怎么长粗

男 26岁 2021-06-29

描述：

由于最近这两年我工作压力过大，导致出现了脱发的情况，然后吃了一些药物进行调理，现在长出一些头发。再生发细软怎么长粗？

医生回答：

再生发细软可以通过补铁的方式使头发长粗。

因为身体缺铁就会导致毛发比较细软，平时可以多吃一些木耳和黑豆，也可以适当的吃一些海带还有根茎类的食物，对于帮助头发变黑变粗都有很好的效果。如果头发比较细软在平时的时候要注意加强护理，尽量使用比较温和一些的洗发水来洗头，洗头之后可以涂抹一些护发素进行护理。

不要经常烫头发以免造成发根的损伤。