Q吃什么能软化血管？

男 64岁 2019-04-11

描述：

同事的父亲平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，经常犯病，去医院检查后医生说是轻微的静脉曲张，要软化血管，请问吃什么能软化血管？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，荞麦富含维生素E、可溶性膳食纤维、烟酸和芦丁，芦丁具有降低血脂和胆固醇、软化血管、保护视力、预防脑血管出血的作用，烟酸能促进人体新陈代谢，增强解毒能力，扩张小血管，降低血液胆固醇，荞麦富含镁，可促进人体纤维蛋白溶解，扩张血管，抑制血凝块的形成，具有抗血栓形成作用，也有助于降低血清胆固醇，平时积极坚持治疗，注意休息保暖，饮食清淡温热，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，坚持锻炼身体，配合相关药物进行治疗，注意完善全套检查，综合基础病情来综合判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。