Q失眠多梦吃什么药最好

2020-03-17
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失眠多梦吃什么药最好

A
李大鹏 内科 去问诊

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主治医师 吉林大学第二医院 三级甲等
医生回答:

在我们日常生活中失眠多梦是一种常见的现象。失眠多梦常由于精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象。而失眠多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够、睡眠质量不高是有密切关系的。失眠的治疗方法比较简单。只要治疗及时。适当的调节自己的情绪,乐观的看待疾病。积极配合医生,多数可以恢复了。我们可以在睡前听一些轻音乐。喝点牛奶有助于睡眠。另外可以用热水泡脚,可以服用一些改善神经的药物。比如说。安神补脑液,另外还有一些药物的副作用,可以促进睡眠。像扑尔敏、氯雷他定、还有盐酸氟桂利嗪胶囊都是可以调整睡眠的。

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