Q干性皮肤怎么调理成油性皮肤

女 2019-02-23

描述：

我的皮肤是干性的，脸上慢慢的越来越油，请问干性皮肤怎么调理成油性皮肤？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

有些人形成油性肌肤则是因为不规律的作息及饮食习惯造成的，长期的熬夜会影响体内的激素分泌，或者是经常吃油腻的煎炸食物，所以这时候需要多注意调理。根据您对这种情况的描述，是由于长期的体内内分泌失调，过于严重引起的一种表现，这种情况可以您放松心情，保持良好的心态，平时注重多加休息，勤冲凉，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的和油腻煎炸的食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果多喝水不要熬夜。不应该使用太过于刺激的洗护用品，能有效调理皮肤。