Q阳虚可以喝什么茶

2020-10-30

描述：

阳虚可以喝什么茶

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

阳虚可以喝红茶，红茶属于性温的茶饮料，如果是经常喝红茶可以调节人体阳气、调节胃肠道，对阳气虚弱而引起的疾病有很好作用，比如胃肠功能差、机体新陈代谢慢都能通过喝红茶调整。红茶比较适合在冬天喝，因为红茶具有补肾阳的作用，在夏天喝红茶时可少量饮用避免引起上火。阳虚也可以适当的喝些枸杞茶以及陈皮泡茶，另外阴虚的患者要少吃寒性食物，要注意身体保暖，避免吃生冷食物，要做到早睡早起，适当增加运动。