Q足底湿气贴药膏有用吗

女 2021-03-05

描述：

我体内的湿气特别重，我想要通过足底贴药膏的方法进行改善，请问足底湿气贴药膏有用吗？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

足底湿气贴药膏一般是没有用的。
虽然贴药膏可以促进血液循环，而且还有助于提高睡眠质量，但去湿气的效果不是特别的明显。
如果体内湿气比较重，可以在饮食上适当吃些有助于健脾祛湿的食物，比如赤小豆以及薏米等等，还可遵医嘱口服健脾祛湿的药物进行治疗。平时也要适当的进行户外运动锻炼，能够促进身体新陈代谢，还可以促进体内湿气的排出。