最近身体湿气比较严重,出现了口臭的症状,听别人说可以贴足贴去除湿气,足贴可以去足湿气吗?
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足贴是可以去足湿气的,但是也不能过度的吹捧足贴的作用,要正确对待。足贴可以刺激足底的穴位,起到疏通经脉,改善血液循环的作用,这样就可以加快新陈代谢,帮助体内毒素排出来,对排出体内湿气有一定的作用。
如果体内湿气重的人,平常可以多吃一些有排湿作用的食物,比如红豆、薏仁等。也可以每天晚上用热水泡泡脚,做做艾灸等。
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