牛蒡子能治便秘吗
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牛蒡子在治疗便秘方面有很好的效果。牛蒡子里面的粗纤维含量是十分的丰富的,它几乎是所有的根茎类植物里面,粗纤维含量最多一种,这种粗纤维进入人体以后,会大大的加速新陈代谢的能力,排出人体内的毒素,所以说在治疗便秘方面也是极为好的一种食物,同时随着新陈代谢的加快,人体患有各种疾病的风险也就大大降低了,总体来说牛蒡子是一种非常不错的食物。
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