我朋友不爱运动,体检心跳95,我有点替他担心,我想问问运动心跳95次正常吗?
微信扫码问诊
不运动的情况下也在正常范围内,有的人心跳可能就是95次/分,没有其他的不良情绪,或者是影响了日常生活,也没有心悸感觉。有的人可能是因为情绪紧张、焦虑或者暴饮暴食,也可能会造成心跳增快,先观察一段时间。平时的时候也要注意学会自我调整情绪,比如自我放松疗法,学会深呼吸,放松肌肉,听听轻音乐,看看电视或者和朋友聊天转移一下心里的焦虑、恐惧。并且要利用社会支持系统,和家人朋友交谈。饮食方面注意营养均衡,多给增加营养补充。
相关问答
Q心跳每分95次是否正常
A根据你的描述,如果心跳每分钟一直都达到95次,那么心率就有点偏快了,主要原因可能
高秋 副主任医师Q心跳93次正常吗
A一般来说心跳方面年龄越小心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,
赵月霞 副主任医师Q心跳95左右正常吗
A正常人在安静状态下心率每分钟是60-100次,超过100次称为心动过速。心跳如果
赵月霞 副主任医师Q心跳每分钟58次正常吗
A心跳58次/分是正常的,60-100次/分之间都属于正常的心跳,人在这一天中心跳
赵月霞 副主任医师Q45岁运动心率150正常范围
A45岁左右的年纪,运动心率的正常范围值应该控制在130次每分钟到160次每分钟之
高秋 副主任医师Q运动时心率正常范围
A正常人在运动时,心率会比平时安静状态下心率明显增高,但是运动时心率达到多少应该有
张艳凯 副主任医师Q不运动心跳95次正常吗
A不运动心跳95次是正常的。因为正常人的心率在60到100之间,所以95次是正常的
李建飞 副主任医师Q饭后心跳95正常吗
A饭后心跳每分钟95下属于正常现象。人体的正常心跳每分钟大约在60~100次左右
李建飞 副主任医师Q心跳60次正常吗
A通常心跳会因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。心跳60次/分是正常的,60-
赵月霞 副主任医师Q心跳在95次每分钟有问题吗
A心跳在95次每分钟应该是正常的,正常的成人心率范围为每分钟60~100次。压力、
庞吉成 主治医师