枸杞吃多了有什么副作用
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枸杞吃多了很有可能会引起身体上火,从而引起流鼻血或者是眼睛红肿等不良现象。枸杞通常可以起到补血安神的作用,并且还可以起到缓解疲劳以及美容养颜,还具有滋阴补肾以及清肝明目的功效,一般可以改善肾虚所引起的腰膝酸软或者是眼睛疲劳等现象,可以直接用热水冲泡或者是煮汤的时候适当的放入一些,但是一定要避免吃得太多。
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