Q得了感冒能不能吃蛋糕?

25岁 2019-06-10
描述:

我每天都有早上吃蛋糕,喝牛奶的习惯,但是最近一段时间感冒了,请问得了感冒能不能吃蛋糕?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

甜食对人体免疫力有抑制作用,不宜在上呼吸道感染期间吃, 含糖量高的食物如蛋糕,冰淇淋,可乐等对人的免疫系统有抑制作用,不建议在有炎症、上呼吸道感染、咳嗽期间进食。可以吃些富含维生素C的食物如蔬菜水果,建议平时要多喝一些水,不要做太剧烈的运动,不要总是熬夜,要饮食清淡,尽量少吃辛辣刺激的食物,太甜或者太咸的食物也要少吃,感冒期间可以适量吃蛋糕,但不要多。尤其不要吃过于甜腻的蛋糕,会加重呼吸道的负担!

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