我这几年体重不断增加,有的时候减肥后反弹很厉害,前段时间中医说我肾湿,请问肾湿会不会引起肥胖?
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湿气很重,身体的正常代谢也会受到影响,所以体内肾湿是会发胖的。
体内湿气重形成的原因大多是身体有内热,长时间吹空调或者长期睡眠不好,饮食不好都会引起该病,导致肝脏不能运送营养物质以及输送水分,还有统摄血液等导致的。
建议要多吃一些生姜来预防和改善湿气,服用一些中药材来调理身体,也可采用刮痧、拔罐等,平时生活注意劳逸结合。
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