Q怎样才能怀高颜值宝宝吗？

女 27岁 2019-07-20

描述：

我和我老公结婚已经好几年了，最近想要生宝宝可是我是一个颜控，我身高153.体重96斤想生个高颜值的宝宝可以吗

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

153厘米，标准重量应为48公斤，或96公斤。目前，你的体重很标准，你应该能有一个健康漂亮的宝宝。您要有科学有规律地生活，不要吃高热量食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意监测血糖和血脂的变化，孕前检查甲状腺功能。适度运动对于准妈妈和胎宝宝来讲，都是很有益处的。大多数的准妈妈到了孕中晚期，都会出现一系列的孕期反应，比方说睡眠质量差、下肢浮肿、腰酸疼痛等等。准妈妈适度运动除了能减轻孕期不适感外，也有助于准妈妈排出体内的毒素。让宝宝更加健康。