Q为什么会患上肾结石？

女 54岁 2019-02-21

描述：

单位每年都会组织一次体检活动，我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石，想知道为什么会得肾结石？

: 徐刚泌尿外科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石是泌尿系统的一种常见疾病，引起肾结石的原因是多方面的，和个人的体质有关，也和所处的周围环境，不良的习惯，以及饮食等都是有关系的，肾结石的主要成分是草酸钙，如果吃了含草酸过多的食物，也容易导致结石的发生率增加，平时如果有久坐不活动的不良习惯，也会容易导致结石的增加。还有自身代谢方面的因素等，所以平时要注意尽量多喝水，避免久坐憋尿，不要喝浓茶，浓咖啡之类的饮料。多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，平时尽量多参加户外运动，