上呼吸道感染要怎么预防
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上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒,是最常见的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但发生率较高。成人每年发生2~4次,儿童发生率更高,每年6~8次。全年皆可发病,冬春季较多。上呼吸道感染是一种呼吸道传染病,所以平常大家注意预防很重要:
1.避免诱因,避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触,避免脏手接触眼、口、鼻。年老体弱者易感者更应注意防护,上呼吸道感染流行时应佩戴口罩,避免在人多的公共场合出入。
2.增强体质 坚持适度有规律的户外运动,提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
3.免疫调节 药物和疫苗对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外,尚没有针对其他病毒的疫苗。
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