Q大便成羊屎状怎么办

男 23岁 2019-06-05

描述：

我最近上厕所发现我的大便性状和平常不一样，请问大便成羊屎状怎么办？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

大便在羊屎的形状上，应该与平时的饮食习惯有关，而且通常少吃蔬菜。我们必须尽可能多吃蔬菜和水果，多吃粗纤维食物和粗粮，多做腹部热敷，按摩，促进肠蠕动，同时还要服用益生菌和药物来调节脾胃，多做户外运动，增加肠道蠕动。结果表明，大便水分含量很低，这与肠道对水分的过量吸收直接相关，与食物残留在肠道中的滞留量过大有直接关系。吃辛辣油炸等刺激性食物也会导致大便出现羊屎，这种情况需要以下条件，鼓励病人多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣油炸等刺激性食物，戒酒。