Q益生菌是饭前吃还是饭后吃

2020-10-26

描述：

益生菌是饭前吃还是饭后吃

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

益生菌在饭前和饭后吃都是可以的，没有特殊的规定，可以根据说明书来进行服用，或者是在医生的指导下进行使用。益生菌的主要作用就是调节肠道的菌群，使人体肠胃菌群保持平衡，有助于消化吸收，能够在一定程度上缓解肠胃不适的情况。需要注意的是在服用益生菌期间，最好不要与抗生素一起服用，需要间隔两个小时左右，避免不良情况的产生。