Q发烧要怎样做才能快速降温？

女 25岁 2019-04-08

描述：

今天早上起床后感觉有点头痛，测量后发现发烧38度，到公司后发现又严重了，而且喉咙干、头痛还有点流鼻涕。想问一下孕妇在不服用药物的情况下，怎样做才能有效快速的降低体温？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果出现发烧且不能服药的情况，建议采取物理降温，即用温水或者酒精擦拭双侧腋窝下，双侧腹股沟区，颈部，额头，这类大血管血液流通的部位，或者冰敷四肢大动脉，这样能够加快新陈代谢，从而起到有效快速降低体温的作用，在此期间还要注意多饮用热水或者蜂蜜水来补充体液，增加排泄，也可以喝一些姜汤来驱寒排汗。在体温过高的情况下，要使用冰帽降低头部的温度来保护脑细胞，还应该在医生的指导下配合降温药进行合理的药物治疗，并且要积极治疗原发病。发烧通常是因为感染而引起的，物理降温的方法只能取得一定的效果，但是在效果不好的时候还是要配合药物治疗。