Q风寒感冒要注意什么？

男 2020-03-29

描述：

最近我身体不舒服，头痛、流鼻涕而且还会出现头晕的现象，我去医院检查，医生说我得了风寒性感冒，所以我想知道风寒感冒要注意什么？

医生回答：

根据病情描述风寒感冒一定要注意保暖，多穿衣服防止感冒加重，饮食上也要注意，避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物，可以吃一些清淡的食物。平时可以进行适当运动，加强抵抗力。也要保证睡眠充足，睡眠质量好，会有助于感冒的恢复。