Q女生第一次来月经要注意什么

女 12岁 2019-01-14

描述：

第一次来月经，脑子很蒙，不知道血是从哪里来的，这个时候我需要注意些什么啊

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经的到来对于一个女孩来说本来是一件喜事，但很多女孩第一次来月经时非常恐惧的，一方面不确定是否就是月经，另一方面羞于启齿。当一个女孩第一次来月经时，她应该首先注意保暖和不感冒。她可以喝一些红糖水去湿去寒，温经通络。其次，她应该避免在饮食中吃生冷辛辣刺激的食物。最后但同样重要的是，注意月经期间的卫生。每天都可以用温开水清洗外阴，但是阴道和臀部不能清洗。卫生巾应该经常更换，每2-3小时更换一次，以减少细菌的生长。