Q感冒咳嗽吃什么蔬菜好

男 2020-03-28

描述：

我同学感冒了，还有些咳嗽，需要注意饮食，想知道感冒咳嗽吃什么蔬菜好？

医生回答：

治疗寒风的关键是出汗。适合多吃出汗和冷食，如洋葱、大蒜、豆腐、姜汤（可加少量红糖调味料）等。如果是风热感冒，需要多吃一些有助于驱散风热的食物，如绿豆、萝卜、卷心菜、菜根、薄荷、茶等。不要吃辛辣刺激、油炸、坚硬的食物，水果也要少食。