Q交感神经亢奋是什么

男 19岁 2019-02-08

描述：

因为高血压经常出汗心率偏快现在检查后发现主要原因是因为交感神经兴奋,请问医生这个因该吃什么药啊最好不好吃安定类的,睡觉时易醒有出汗情况，交感神经亢奋是什么？

: 赵耀东神经外科 副主任医师 上海市第一人民医院三级甲等

医生回答：

交感神经亢奋是指交感神经系统过度活跃，导致身体在无明显威胁的情况下，出现一系列生理反应，如心率加快、血压升高、呼吸急促等。这种状态通常与压力、焦虑或某些疾病有关，可能会影响个体的身心健康。

交感神经是自主神经系统的一部分，主要负责调节身体在紧张或危险情况下的战斗或逃跑反应。当交感神经亢奋时，身体会释放大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，促使心脏加速跳动、血管收缩、代谢加快等。这种反应虽然在短期内有助于应对紧急情况，但长期的交感神经亢奋可能导致慢性压力、焦虑症、心血管疾病等问题。交感神经亢奋还可能影响睡眠质量，导致疲劳和注意力不集中。

在应对交感神经亢奋时，注意保持良好的生活习惯至关重要。适当的运动、规律的作息、健康的饮食以及有效的放松技巧，如冥想和深呼吸，都有助于缓解交感神经的过度活跃。同时，若症状持续或严重影响生活，建议及时就医，寻求专业的心理或生理支持，以确保身心健康。