最近一段时间我吃过饭以后总是觉得肚子大,而且还容易有一些不消化的状态,不敢跟别人说话,整个人特别的尴尬,就是胃胀这个情况应该怎么治疗?
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总是出现有胃部胀满的表现考虑是胃肠蠕动差,消化不好导致的,建议口服吗丁啉、多酶片进行对症治疗。因为这些可以起到促进消化,然后也可以起到促进胃动力的作用,平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷刺激及产气多的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,帮助消化,如果要是有一些胃部受寒的情况,也是容易出现一些胃胀的表现,所以日常生活中应该是注意腹部保暖,避免受凉。放松心情,不要让自己有太大的压力。
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