Q脾虚是胖的主要原因吗?

2020-05-03
描述:

最近又变胖了,减肥也减不下来,去医院检查说是脾虚,想问问脾虚到底跟胖有关系吗?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

肥胖有可能是由脾虚引起的,目前社会上大多数肥胖者都有脾虚的情况。主要表现为肌肉少,脂肪多,气喘,出汗,吃得太少,不太喜欢喝水,容易腹泻,通常大便松散,睡觉时像流涎,口齿痕。饮食疗法可以多吃山药、枣、莲子、牛肉、鸡肉、椰壳等食物。最好的办法是每周至少锻炼三次,每次至少30分钟,循序渐进,根据情况逐渐增加锻炼量。

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