我这两天消化不良,一直感到肚子胀胀的,老婆做了一些白薯,咨询一下吃白薯能缓解消化不良吗?
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白薯可以减轻消化不良症状。
白薯含有丰富的维生素和膳食纤维,利于肠胃消化,可以减轻消化不良症状。但是不要食用过多,白薯中含有淀粉,食用过多也会加重消化不良症状。患者也可以服用益生菌调节肠道菌群,促进食物消化吸收,缓解症状。也可以配合服用奥美拉唑,加快病情恢复。
在日常生活中也可以在饭后多喝水,利于肠胃蠕动。
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