Q尿酸偏高能不能吃海鲜

38岁 2020-12-31
描述:

我前两天去医院做检查,医生说我的尿酸偏高,我平时喜欢吃海鲜,想知道尿酸偏高能不能吃海鲜呢?

A
罗亚萍 风湿免疫科 主任医师 河北省中医院 三级甲等
医生回答:

尿酸偏高的人建议不要吃海鲜。

海鲜类食物比如鱼、虾、蟹以及贝类等所含的嘌呤都比较高,而尿酸高通常和体内嘌呤代谢紊乱有关,这种情况下如果吃海鲜类食物,对于尿酸水平的控制是不利的。

尿酸高的人除了不能吃海鲜之外,也要避免吃其他含嘌呤较高的食物,比如火锅、浓肉汤以及酒类等。平时可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。

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