Q哺乳期来月经奶水变少怎么办

2020-10-09
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哺乳期来月经奶水变少怎么办

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

哺乳期来月经奶水变少可通过饮食调理,多喝一些营养含量较高的汤类,比如猪蹄汤和鲫鱼汤,不仅能够补充身体营养,还有助于刺激乳汁分泌的更多。女性在来月经的时候,身体中的激素水平发生了变化,可能会出现一过性的奶水变少,通过饮食上的调整,一般能够较快的改善。母乳喂养的宝妈平时需要多注意营养均衡,来月经的时候还需要做好身体的保暖工作。

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