便秘可以自愈吗
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便秘有可能会自愈,但与便秘严重程度也有一定的关系。如果便秘比较轻微,大多在通过调整饮食后,多数能够自愈。但若便秘比较严重,则自愈的可能性比较小,需要听从医生指导使用益生菌进行治疗。同时在治疗期间也要养成良好的排便习惯,并且也要适当进行体育锻炼,有助于增强体质,而且可以提高身体免疫力。期间好不要食用辛辣的食品。
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